Диеты — Страница 4 — Женский портал

Диеты

Цветная капуста: польза и вред удивительного овоща. Почему нужно есть цветную капусту беременным женщинам, в чем ее польза и вред

e7aabc0b7efa30e100bda2d327a970c3

Народная медицина каждому овощу найдет применение – в этом ее сила. Цветная капуста не исключение. Из ароматного овоща можно не только готовить вкусные питательные блюда, но и использовать его как целебный продукт. Питательная ценность цветной капусты Витаминов,

Читать далее »

Яичная диета на 4 недели: преимущества и недостатки методики. Яичная диета: подробное меню на месяц, результаты

c0aef65838528d9c78d584ca54dd174f

Яичная диета на 4 недели гарантирует существенное снижение веса, если следовать ее меню.  Методика довольна строгая, придется набраться терпения, чтобы ее выдержать. Основной продукт, на котором будет построен рацион – это обычные куриные яйца. Они насыщают организм

Читать далее »

Полезен ли чай для иммунитета, какой чай пить при простуде? Из чего приготовить чай, действительно укрепляющий иммунитет

b517ebe5f9334df93be7bd08e4d284c5

Здоровье и долголетие зависят от многих факторов. Не все они подвластны человеку, но мы в состоянии сделать многое для поддержания организма в необходимом балансе. Иммунитет стоит на страже и готов отразить любую опасность, будь то серьёзная инфекция или обычная

Читать далее »

Диета на чае: преимущества и недостатки методики похудения на чаях. Варианты диеты на зеленом чае и диеты на чае с молоком

96eb9f4bb5317f29a7e961ab1b1aba2d

Зеленый чай является очень ценным напитком для тех, кто хочет подкорректировать свою фигуру. Он прекрасного тонизирует, придает человеку сил, ускоряет обмен веществ. В зеленом чае содержится большое количество антиоксидантов и ферментов, которые притупляют чувство

Читать далее »

Сбалансированная диета для похудения: правильный сброс веса. Как построить рацион на диете сбалансированного питания

63ef86e243e843e46ecd49f913a1d6c7

Желание сбросить лишний вес подталкивает женщин на различные монодиеты и голодание. Эти методики дают быстрый результат, однако, так же быстро потерянный вес в скором времени возвращается обратно. Сбалансированная диета для похудения позволяет безопасно и эффективно

Читать далее »

Питание для иммунитета: какие продукты включать в рацион. Как составить правильное питание для укрепления иммунитета?

365fca805347611b2f751f98f9f22f78

Способность организма отражать вирусные атаки, сопротивляться инфекции, противостоять неблагополучным условиям внешней среды называют иммунитетом. Выжить, не имея иммунной защиты, человек не сможет. При всей сложности иммунных процессов, ничего сложного в том, чтобы

Читать далее »

Имбирь для иммунитета: в чем его польза. Рецепты из имбиря с лимоном и медом для иммунитета — эффект есть!

c9b716775aa2602cf1b231408e8eb4bc

В сезон гриппа и простуд хочется защитить себя и близких от яростных вирусных атак. Сделать это при помощи народных рецептов, проверенных временем, лучше и проще всего. Жгучий корень свежего имбиря как нельзя лучше защитит иммунитет от опасностей, а в компании с медом и

Читать далее »

Орехи для иммунитета: чем хороши и от чего помогают. Как приготовить смесь орехов с курагой и медом для иммунитета

752d38707f0044cbb9cd98790fa04361

Быстро утомляетесь, боретесь то с бессонницей, то с сонливостью, бесконечно подпиливаете ломающиеся ноги и постоянно простужаетесь? Все ясно: снижен иммунитет. Глотать аптечные пилюли – сомнительное и скучное занятие. А вот воспользоваться народным способом

Читать далее »

Эхинацея для иммунитета: чем полезна настойка «сиреневой ромашки». Можно ли ребёнку настойку эхинацеи для иммунитета?

507779a4d15d7daca12c06cb4913749a

Интерес к народным средствам укрепления иммунитета вызван их доступностью и эффективностью. Одно из самых популярных средств – настойка эхинацеи. Ее польза признается и официальной медициной: для поднятия иммунитета аптечные препараты на основе эхинацеи

Читать далее »

Длительные диеты: варианты методик снижения веса. Преимущества диет на длительный срок для похудения, принципы питания

b141d37cb41817cf51fedbbffaf34067

Когда женщина решает похудеть, ей важно определиться, какого результата она желает достичь и какую диету выбрать. Методик снижения веса на сегодняшний день очень много, каждая из них уникальна и имеет свои особенности. Например, быстрые диеты дают такой же быстрый

Читать далее »
Яндекс.Метрикаuptime сайта