Здоровье — Страница 2 — Женский портал

Здоровье

Дентофобия: как не бояться зубного врача

89f4b61f1e486ba415bdfe0e91bf31b9

При посещении стоматолога испытываете тревогу? Эти советы помогут лечить зубы без страха. С дентофобией знакомо множество людей в нашей стране, даже если они и не догадываются о том, что их панический страх перед стоматологами — это болезнь. Причины дентофобии и

Читать далее »

Здоровое питание: полезные продукты

43b72d3294143d3bbefadd51ef677194

Пора прекратить сидеть на строгих диетах, срываться, опять пытаться худеть: этим мы только портим себе настроение и пищеварение. Мы же знаем, что на самом деле надо всегда правильно питаться. Чтобы было проще вступить на путь здорового питания, мы подготовили список

Читать далее »

Как встать на тропу здоровья, обрести красоту и спокойствие

212151c36c9650480a8417d5d59445f8

Всеобщее помешательство поражает своими масштабами. Мы все хотим быть здоровыми, красивыми и счастливыми. Каждый готов признаться, что понимает глубокую взаимосвязь этих понятий. Без здоровья нам вряд ли будет что-то мило в этом мире: не насладишься ни отношениями, ни

Читать далее »

Мигрень — недуг аристократов. Все способы от него избавиться

54d03f53389e523ff7518c891602742f

Врачи не первое столетие бьются над разработкой лекарства, которое сможет вылечивать мигрени. Пока безуспешно. Но кое-какие способы справляться или хотя бы делать приступы менее болезненными, конечно, есть. Мигрень: что это? Наверное, почти каждый хоть раз в жизни

Читать далее »

Лишний вес и больные зубы — неочевидное, но вероятное

2648842d2a76708286c37dd6db3e05c3

Организм — единая система, и это видели древние мыслители и врачи. К сожалению, сегодня органы принято рассматривать отдельно друг от друга, и, тем не менее, иногда даже такие казалось бы разноплановые вещи, как возникновение лишнего веса и болезни зубов, могут быть

Читать далее »

Секреты «секс-терапии»

5b6d85e47887371ec73f81952fdd7e51

Еще древние китайцы говорили о целительном эффекте сексуального контакта, писали на эту тему целые трактаты, придумывали техники для продления жизни на основе контроля за сексуальной энергией. Сейчас эта идея почти забыта. Секс чаще воспринимают как наслаждение,

Читать далее »

Лучшая поза для работы за компьютером

d67a787ca4fab74bc85af0e7556d3066

Как сохранить здоровый позвоночник и ясность мыслей, подолгу сидя перед экраном? Советует Бутенко Людмила Сергеевна, главный врач клиники «Остеон», остеопат, реабилитолог. Работа за компьютером редко бывает нормированной. Иногда люди теряют счёт времени:

Читать далее »

Профилактика кариеса: как сохранить здоровье зубов

38752bcbde956f2ee050fe8c5aedeeb3

Кариес — проблема, с которой приходилось сталкиваться практически каждому человеку независимо от возраста. А чтобы улыбка как можно дольше оставалась красивой и здоровой, нужно регулярно соблюдать простые правила гигиены полости рта и как минимум два раза в год

Читать далее »

8 поз йоги против боли в спине

070a81c0123d11625d3e484ec52c91be

Ноет спина? Чувствуешь дискомфорт? Поможет йога. Эти асаны и связки разгрузят твой уставший позвоночник. Особенно рекомендуются тем, кто ведет сидячий образ жизни. Рассказывает и показывает инструктор хатха-йоги, психолог Елена Устинова. 1. Падмасана (Поза лотоса

Читать далее »

Аборт: можно ли запретить выбор?

9e09ca5b00bf86620807544f2e33887e

Петиция за запрет абортов в России набирает обороты. А вместе с ней —  и негатив, направленный против женщин, решившихся на подобную операцию. И в этом есть изрядная доля цинизма. Всегда легко судить других и решать за них. Особенно тем, кому не грозят нежеланная

Читать далее »
Яндекс.Метрикаuptime сайта