Диеты

Фитнес-диета для похудения: как правильно питаться, посещая спортзал. Примерное меню фитнес-диеты

Фитнес-диета — незаменимая компаньонка спортивного образа жизни! Однако в ней есть свои хитрости и секреты.

Читать далее »

Здоровая диета для долголетия и похудения: 5 проверенных систем на выбор

Удачно подобранная здоровая диета помогает сделать определенные инвестиции в будущее долголетие,

Читать далее »

Как не поправиться при приеме гормональных препаратов: советы диетолога Алексея Ковалькова

Гормональные препараты — неустаревающая медицинская «страшилка». Всегда найдется коллега, тетушка или

Читать далее »

Дэвид Перлмуттер, “Еда и мозг”, впервые на русском языке. Фрагменты из книги

В России впервые издан бестселлер американского врача, специалиста по питанию Дэвида Перлмуттера «Еда и

Читать далее »

Ягоды годжи для похудения: отзывы врачей-экспертов о модном средстве для стройности фигуры

Берем загадочное название, намекаем на восточные тайны, добавляем сведения об уникальном составе… Готово —

Читать далее »

Стрессовое переедание: самые опасные и самые полезные продукты. Советы диетолога, пример антистрессового рациона

Страдая от плохого настроения, мы часто ищем спасение в еде. И выбираем пищу, искусственно повышающую

Читать далее »

Диета стол 8 для людей, страдающих нарушением обмена веществ и ожирением. Стол 8 также подходит для тех, кто имеет пагубную привычку к перееданию. Меню и правила диеты «стол 8».

По статистике серьезными нарушениями обмена веществ и ожирением страдает каждый девятый взрослый житель

Читать далее »

Безглютеновая диета для похудения, а также при аллергии и целиакии. Продукты, содержащие глютен: список

Безглютеновая диета желательна при аллергии на пшеницу и обязательна при целиакии, но не только: в последнее

Читать далее »

Скандинавская диета: меню и разрешенные продукты. Правила скандинавской диеты для похудения

Скандинавская диета для похудения — ответ стран северного региона суперпопулярной средиземноморской

Читать далее »

Китайская диета для похудения: разновидности, продукты, правила. Китайская диета на 14 дней

Китайская диета совсем не то же самое, что китайская грамота: осваивать ее и проще, и гораздо приятнее! Для

Читать далее »
яндекс.ћетрика uptime сайта